理想的な身体づくりを支えるパーソナルジム
競技の、あるいは日々の活動パフォーマンス向上を目指したい方向けのトレーニングを、松山市で行っています。パーソナルジムとしてオーダーメイドのトレーニングをご提案しており、効率よく鍛えたい方に最適です。
経験豊富なトレーナーが対応いたします
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サポート力に自信があります
結果重視のパーソナルジムとしてオーダーメイドのメニューでパフォーマンス向上を支援
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Point 01
活動パフォーマンスをアップ
アスリート向けだけでなく一般の方向けのトレーニングにも対応しており、日常生活で使う筋肉を鍛えることで日々の生活のパフォーマンス向上を目指せます。パーソナルジムとして、地域の方の健康的な毎日をサポートいたします。
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Point 02
ベテランによる指導で安心
結果にこだわったトレーニングを松山市でご提供しており、地元地域でパーソナルジムをお探しの方から好評です。トレーニングを担当するトレーナーはこれまでに豊富な指導経験があるため、初めての方も安心してお任せいただけます。
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Point 03
試合前日の調整にも対応
トレーニングだけでなく、試合前日のコンディショニング調整として、疲労のケアに適したもみほぐしやストレッチも行っています。競技のパフォーマンス向上を目指せるジムを松山市やその近隣でお探しであれば、お気軽にご相談ください。
お気軽にご連絡ください
一人ひとりと近い距離感を保ちながら実施するマンツーマンレッスンを実施
Access
F.BRAINING
| 住所 | 〒790-0833 愛媛県松山市祝谷4丁目7番14号 祝谷ビル 1階南店舗 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
080-4991-0097 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
基本的にはマンツーマンのトレーニングで、グループトレーニングの場合は最大２名様までと制限しており、それくらい近い距離で一人ひとりに合った安全な指導を行っています。余計な部分に負荷を掛けず、効率の良い運動を行っています。
男女年齢問わず目標に合ったトレーニングを松山市で実施
F.BRAINING のこだわり
無理のない理想的な身体づくりを目指せるパーソナルジム
日々の生活を元気で活動的に過ごしたい方から、アスリートのためのパフォーマンス向上まで、個々の目標やお悩みに合わせたトレーニングを行っています。パーソナルジムとしてオーダーメイドのメニューで効率よく鍛えられます。ドイツ生まれの脳トレであるライフキネティックや、年齢問わず始めやすいメディカル発想のKOBAトレなどを取り入れたメニューにより、個々の目標に合わせたパフォーマンス向上のためのトレーニングを行います。
なお、多くの方に快適にご利用いただけるジムを目指しており、お子様連れの方も歓迎しています。個別でのトレーニングとなることからほかの方の目が気になることもなく、お子様とご一緒の空間で快適にお時間をお過ごしいただけます。育児中の主婦の方も、隙間時間を活用しながらぜひ理想の体づくりを行いませんか。
