リバウンドしにくい身体づくりを目指せるダイエットのメニュー

個別のパーソナルジムで理想の身体を目指す

豊富なメニューから最適な個別指導を行うパーソナルジムとして、松山市にてそれぞれの身体のお悩みや体質に合わせたダイエットのプランをご提案しています。なかなか痩せないとお悩みの方は、ぜひ試してみませんか。

健康的で綺麗なスタイルを目指すための指導

痩身

リバウンド体質の悩み
体質

痩せやすい身体づくり
健康的

無理なく綺麗に痩せる

check!

健康を大切にした指導を行います

健康で綺麗な身体づくりを支えるパーソナルジムとして個別でダイエットのサポート

Point 01

リバウンドしないためのご提案

「痩せたと思ってもすぐにリバウンドしてしまう」といったダイエットのお悩みに最適な、リバウンドしにくい身体づくりを目指すトレーニング指導を行っております。パーソナルジムだからこそできる個別の指導で、理想の身体へと導きます。
Point 02

痩せやすい体質を目指したい方に

痩せやすい体質を目指せるボディメイクの指導を行うパーソナルジムとして、松山市にて多くの女性からご好評いただいてまいりました。しなやかで引き締まった女性らしい身体を目指して、個別で行うトレーニングに挑戦してみませんか。
Point 03

無理な食事制限はないので安心

極度な食事制限や激しい運動などは、なかなか効果が得られず却って体調を崩してしまうことにも繋がりかねません。松山市にて健康的なダイエットのご提案を大切にしており、健康で綺麗な身体を目指すためのお手伝いができるよう努めます。

お気軽にご連絡ください

080-4991-0097

営業時間 9:00～22:00

お問い合わせ

一人ひとりと近い距離感を保ちながら実施するマンツーマンレッスンを実施

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F.BRAINING

住所	〒790-0833 愛媛県松山市祝谷4丁目7番14号　祝谷ビル　1階南店舗 Google MAPで確認する
電話番号	080-4991-0097 080-4991-0097
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休

基本的にはマンツーマンのトレーニングで、グループトレーニングの場合は最大２名様までと制限しており、それくらい近い距離で一人ひとりに合った安全な指導を行っています。余計な部分に負荷を掛けず、効率の良い運動を行っています。

アクセスへ

地域に根差し松山市にて様々な身体の悩みに対応いたします

F.BRAINING のこだわり

マンツーマンで指導を行うパーソナルジムでお悩み相談も安心

痩せようと決意してトレーニングを始めたいとお考えの方に最適なサービスを提供します。個別での対応なので他の方にお悩みなどを聞かれる心配もなく、ダイエットのことや体質のことなどご相談いただいたうえで、最適なトレーニングメニューをご提案できます。パーソナルジムとして最適な指導やご提案ができるよう努めてまいりました。「なかなか痩せられない」「すぐにリバウンドしてしまう」といったお悩みを、プロのトレーナーに相談してみませんか。

無理に食事を減らしたりハードな運動を続けたりすると、身体にかかる負担が大きく、体調を崩してしまう場合もございます。不健康な痩せ方ではなく、健康的で綺麗な身体を目指すための痩せ方を、トレーナーが丁寧に指導いたします。体質や生活の中でのお悩みなどございましたら、しっかりとお伺いし、アドバイスも行っています。