結婚式や夏まで、健康診断までにと思いながらも「間に合いそうにないから」と決めつけてあきらめていませんか？

”まだ、間に合います！”

挑戦しないで諦めてしまっては、成功もありません。

まずはご相談ください。

独自のメソッドによるトレーニングで多くのbenefit（恩恵）を受けることが出来ます。

１猫背、まき肩の改善

２肩こり・腰痛の改善

３骨盤矯正

４疲労軽減

５メンタルストレス改善

しっかり食べて、健康的に痩せるを目指しているため、栄養学にも精通しているトレーナーに、食事面へのアドバイスも行っております。

また、ご家庭でもできる簡単なトレーニングメニューの提供、身体のお悩み相談も行っております。

お気軽にご相談をお待ちしています。